ITINERARIO

Cesano - Lago di Martignano - Cesano
NON MANDATE PIU' MAIL PERCHè NON LE POSSO LEGGERE E NON POSSO CONFERMARE, TELEFONARE VEN TUTTO IL GIORNO E SABATO SOLO DOPO LE ORE 20:00, PRIMA SONO IN BICI E NON POSSO RISPONDERE.
GRAZIE

LEGGETE TUTTA LA SCHEDA





Partiremo dalla stazione di Cesano percorrendo un breve tratto su asfalto fino a raggiungere il poligono militare percorribile in bici.
Dopo un paio di saliscendi e un bel po' di sterrato raggiungeremo la sommità del piccolo lago di Martignano, famoso per la cura delle spiagge di prato e per il fondo sabbioso molto piacevole per un ottimo bagno estivo.
Trascorreremo la giornata sulle rive dove si potranno affittare canoe, pedalò e piccole barche a vela.
Nel pomeriggio riprenderemo la strada del ritorno prevalentemente in discesa e pianura per tornare a Cesano e riprendere il treno per Roma.



 
INFORMAZIONI

Appuntamento:

Domenica 11/07/2010 Ore 8 e 15 Stazione FF.SS. di Ostiense

Treno (andata) per Cesano:

partenza da

Ostiense 8:52

arrivo

ore 09:41

Treno (ritorno) da Cesano:

partenza

ore 17:01

arrivo a

Ostiense 17:50

oppure

partenza

ore 17:31

arrivo a

Ostiense 18:20

oppure

partenza

ore 18:01

arrivo a

Ostiense 18:50

Guida:

Fabrizio Martinelli

Tel. 331 8689146, e-mail: Presidente77@alice.it

Note

Consigliata MTB ruote artigliate.
No Bici da corsa no city bike ok ibrida.
Pranzo al sacco o trattoria sul lago a scelta (io mi porto il pranzo da casa)
Casco obbligatorio
Acqua oltre la borraccia o bar sul lago
Abbigliamento leggero
Lucchetto
Asciugamano e costume

Costi

Treno tratta urbana
Andata € 0,90 persona + € 0,90 Bici
Ritorno € 0,90 persona + € 0,90 Bici
Totale € 3,60
Ok anche Bit da € 1,00 (2+2)

Link utili

Dettaglio orari treno da Roma:

http://orario.trenitalia.com/b2c/nppPriceTravelSolutions.do?lang=it&stazin=Roma&stazout=Cesano%20Di%20Roma&datag=11&datam=07&dataa=2010&timsh=01&timsm=00&nreq=5&stazin_r=Staz_DA&stazout_r=Staz_A&datag_r=01&datam_r=01&dataa_r=2009&timsh_r=01&timsm_r=00&nreq_r=5&npag=2&sort=0&economy=0&det=&solotreno=0&noreservation=0&traintype=&car=0