Appia Antica & Lago Albano
11 settembre 2011



  Tipologia: Strade bianche Strade bianche
  Difficoltà: Percorso che richiede allenamento Percorso che richiede allenamento
  Lunghezza:   50 km
  Dislivello:   350 mt
  Trasporto: Solo bici Solo bici

 
 
ITINERARIO

Roma, Frattocchie
USCITA SCONSIGLIATA A CITYBIKE E BICI DA CORSA.
CHIAMARE FABIRZIO Z. PER INFO SE NON AVETE FATTO GIRI CON RUOTALIBERA.

Bellissima escursione nel meraviglioso parco della regina viarum, partiremo dal Bar posto all'incrocio fra l'appia antica e via cecilia metella, pedaleremo dolcemente fra reperti Romani e la campagna Romana man mano che usciremo dalla città fino ad immergerci completamente nella natura nel tratto prima di Frattocchie dove lasceremo il basolato dell'Appia(non prima di aver riempito le borraccie nella fontanella di acqua "minerale" posta alla fine dell'Appia Antica)
Proseguiremo per strade per nulla trafficate con le due uniche vere salite della giornata da fare ognuno al passo proprio senza fretta, fino ad incrociare la SP140 che percorreremo per un tratto in un tunnel di 300 metri(ATTENZIONE), usciremo nella zona delle fraschette e percorreremo il periplo completo dela lago inizialmente su asfalto e poi su sterrato immerso nel bosco dove godremo di belle ed inaspettate aperture con vista sul lago, alla fine del giro un bel panino alle fraschette del luogo e e tutta discesa sullo stesso percorso dell'andata per tornare a via cecilia metella.

 
INFORMAZIONI
Appuntamento:
alle ore 9 all'incrocio fra via Appia Antica e Via Cecilia Metella, di fronte al bar ad angolo.
Guida:
Note
pranzo al sacco
acqua oltre la borraccia
luci posteriori o giubbetto catarifrangente per la galleria
lucchetto
 

 
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