ITINERARIO

1° giorno: Carsoli - Collegiove - Marcetelli - Lago Salto - Varco Sabino - Longone Sabino - Stipes - Castel di Tora

1 OTTOBRE 2008: AVENDO RAGGIUNTO IL NUMERO MAX. DI PARTECIPANTI AMMISSIBILI CON I POSTI IN AGRITURISMO E SUL TRENO, LE ISCRIZIONI SONO INDEROGABILMENTE CHIUSE.

Dopo un'immancabile colazione in pasticceria a Carsoli (600m) ci avviamo in lieve salita verso Poggio Cinolfo e Collalto Sabino. Qui iniziera' la prima vera salita che ci portera', lasciato il paese un po' spettrale di Collegiove, al punto piu' alto del giro (1120m). Il lato positivo e' che faticheremo su una strada chiusa al traffico, particolarmente suggestiva, tutta all'interno del parco del Cervia-Navegna...
Tratto di discesa significativo (10Km, -400m): Marcetelli e Lago del Salto (ancora 600m), dove pranzeremo.
Dopo pranzo, seconda salita significativa: Varco Sabino e Longone Sabino (800m) che raggiungeremo dopo aver svalicato a oltre 1000m di quota.
Qualche saliscendi, poi Stipes e finalmente in discesa fino lago del Turano (600m).
Cena e pernottamento all'agriturismo La Posta di Castel di Tora.

Mappa Altimetria Traccia Gps

2° giorno: Castel di Tora - Pozzaglia in Sabina - Orvinio - Poggio Moiano - Castelnuovo di Farfa - Poggio Mirteto Scalo
Lasciata Castel di Tora, percorriamo 10 Km perfettamente pianeggianti fino al bivio per Pozzaglia. Inizia qui l'unica salita veramente significativa della giornata, 350m in circa 6Km (6% quasi costanti) fino a raggiungere il paese.
Rispetto a questa salita, il tratto facoltativo per pranzare nel piacevole borgo di Orvinio sembrera' uno scherzo (circa un Km di salita) ...
Ultimi 40 Km di sostanziale riposo (vedi altimetria): 15 Km di discesa costante per Poggio Moiano e Cerdomare e altri 10 Km lungo la strada per Caselnuovo di Farfa. Ultima salita (3 Km scarsi) sulla strada per Poggio Mirteto Scalo, da dove prenderemo il treno per Roma.

Alcune note:
- Alcune strade asfaltate saranno sconnesse: utilizzare pneumatici adatti a strade bianche
- Portare abbigliamento pesante, il primo giorno svalicheremo ad oltre 1100 metri
- Lunghi tratti di discesa, verificare lo stato dei freni PRIMA DELLA PARTENZA
- Attraverseremo paesi piccoli e piccolissimi, privi di bar e negozi: provvedere in anticipo a procurare snack e quantaltro. Portare acqua aggiuntiva
Mappa Altimetria Traccia Gps

 
INFORMAZIONI

Appuntamento:

Tiburtina FS (direttamente sul binario, il treno parte alle 07:46) con biglietti A/R e supplementi gia' fatti.
Obliterare i (soli) biglietti di andata.
Partenza del giro da Carsoli ore 09:45

Treno (andata) per Carsoli:

partenza da

Tiburtina 07:46
Prenestina 07:52
Tivoli 08:37

arrivo

ore 9:14

Treno (ritorno) da Poggio Mirteto Scalo:

partenza

ore 16:43

arrivo a

Tiburtina 17:30

oppure

partenza

ore 17:13

arrivo a

Tiburtina 18:00

oppure

partenza

ore 18:13

arrivo a

Tiburtina 19:00

oppure

partenza

ore 18:43

arrivo a

Tiburtina 19:30

oppure

partenza

ore 19:13

arrivo a

Tiburtina 20:00

Guide:

1° giorno:

Enrico Crt.

Tel. 3402479970, e-mail: enrico@mailconnect.it

2° giorno:

Enrico Crt.

Tel. 3402479970, e-mail: enrico@mailconnect.it

Note

obbligo di prenotazione antecipata presso la guida
pranzo al sacco per il primo giorno
casco obbligatorio
acqua oltre la borraccia
giubbino antipioggia/antivento e abbigliamento pesante
bici (e freni!) in perfette condizioni
luci
kit riparazione pneumatici
biglietti del treno a cura dei partecipanti

Costi

Agriturismo (cena, pernott. e colazione): 40 Euro.

Link utili

http://www.navegnacervia.it/
http://www.agriturismo.st/it/Italia/Lazio/Rieti/Agriturismo-La-Posta-18553/
http://www.mapmyride.com/ride/italy/-carsoli/809432823821
http://www.mapmyride.com/ride/italy/castel-di-tora/990339466837