Bici e canoa a Martignano
7 giugno 2008



  Tipologia: Mountain bike Mountain bike ad anello
  Difficoltà: Percorso che richiede allenamento Percorso che richiede allenamento
  Lunghezza:   km 33 / km 22
  Dislivello:   750 m / 500 m
  Trasporto: Treno + bici Treno + bici

 
 
ITINERARIO

Cesano - Giro Lago di Martignano - Cesano
Il giro attorno al lago lo affrontiamo in senso orario, quindi, dal parcheggio principale del lago, si pedala verso sinistra (nord), dapprima lungo la panoramica cresta con stupenda vista sul Lago di Bracciano. Poi scendiamo sulla strada a valle che conduce verso nord-est all’antico Lago di Stracciacappa – ora prosciugato –. Prendiamo la deviazione che ci porta alla riva orientale del lago, ove si trova il Casale Martignano del ‘600, il più antico insediamento sul lago.
Dopo una breve sosta, anche per riempire le borracce, ci prepariamo ad affrontare la ripida salita che ci consente di superare l’orlo craterico dell’antico vulcano. Proprio giunti sulla cresta, è possibile intraprendere la deviazione per salire in cima al Monte S. Angelo, lungo una strada asfaltata (bisognerà valutare prima le condizioni dell'ostacolo (un cancello chiuso). In questo caso, dalla più elevata elevazione sul lago, il Monte Sant’Angelo (379 m), si può godere di una straordinaria vista da cui si ammirano, in una curiosa prospettiva molto ravvicinati, i due laghi di Martignano e di Bracciano in un sol colpo d’occhio.
Infine, scendiamo ripidamente all’esterno del Lago di Martignano, nella Valle di Baccano, sull’antico lago omonimo – prosciugato anche questo –. Segue l’unico tratto in piano per aggirare l’antico lago e, con ondulazioni alternate a salite, saliamo fin nei pressi dell’abitato di Cesano.
Si percorre appena la Sp. Cesanese e deviamo per uno sterrato lungo un paesaggio brullo di pascoli, per guadagnare nuovamente il culmine del cratere del Lago di Martignano, che cingiamo nuovamente per un tratto lungo la cresta, meno aperta agli ampi panorami, ma altrettanto suggestivo per l’attraversamento di boschi di querce e piccoli valloncelli, passando anche un paio di “tagliate” che ci consentono di superare l’orlo del cratere e riportarci al parcheggio da cui siamo partiti.
Risparmiarsi un po' di energie per l'ora di canoa (offerta da Giorgio Olivetti del "Nautic Club Martignano"), dopo - ovviamente - il ristoro.

 
INFORMAZIONI
Appuntamento:
Sabato 7 giugno
T+B: alla Stazione Ostiense alle ore 7,45 (con biglietti già acquistati!).
Direttamente al Lago di Martignano: alle ore 9,30, presso il parcheggio principale del Lago.
Treno (andata) per Stazione di Cesano:
partenza da
Roma Ostiense 7:52
Roma Ostiense (2° treno) 8:07
arrivo
ore 8:42
Treno (ritorno) da Stazione di Cesano:
partenza
ore 17:46
arrivo a
Roma Ostiense 18:35
oppure
partenza
ore 18:01
arrivo a
Roma Ostiense 18:50
oppure
partenza
ore 18:16
arrivo a
Roma Ostiense 19:05
Guida:
Romano Puglisi
Tel. 339-6326714, e-mail: romano.pg@fastwebnet.it
Note
un ristoro è offerto da Enzo ai "Salici",
casco obbligatorio
acqua oltre la borraccia
abbigliamento leggero
lucchetto
asciugamano e costume
Costi
treno 0,90€
supplemento bici 0,90€
(richiedere il "Biglietto Anello" Ferroviario)
 

 
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